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Alimentación en el entorno laboral

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Comer bien, en el trabajo también

Fundación Española de la Nutrición (FEN)
Características de este curso
  • Impartido

    Fundación Española de la Nutrición

  • Duración: 6 horas

    Dispones de 3 semanas para realizarlo

  • Certificación acreditativa

    Al finalizar el curso

Plazas ilimitadas

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Temario


MÓDULO 1. LA CESTA DE LA COMPRA
  • Alimentación equilibrada
  • Vamos a comprar
MÓDULO 2. LAS CINCO COMIDAS DIARIAS
  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Tentempiés, dos
MÓDULO 3. HÁBITOS SALUDABLES
  • Dieta mediterránea
  • Actividad física
  • Hidratación
  • Mitos en la alimentación

A quién va dirigido

Empleadores y Empleados. Las acciones dirigidas a un mejor conocimiento de los principios de la alimentación y la nutrición se encuadran dentro de la promoción de hábitos saludables en la empresa.

Subvenciones

Bonificable por FUNDAE

Qué obtendrá

Tras la finalización del curso serás capaz de escoger y combinar las diferentes opciones nutricionales que te permiten llevar una alimentación equilibrada y mantener y mejorar tu rendimiento dentro y fuera del trabajo.

¿Tienes alguna duda?

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